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月饼吃不完怎么办?清炒、熬粥网友巧解

2020年5月7日 9:49  月饼网    清炒月饼、凉拌月饼、油炸月饼……中秋已过,面对成为“鸡肋”的月饼,众多网友在网络上发起倡议,征求剩余月饼的新吃法。一些刚刚步入婚姻的“80后”主妇争相秀起了厨艺,巧妙化解这些“甜蜜”的烦恼。

    24日一大早,家住西安曲江翠竹园的文女士就开始整理家中的剩余月饼。她说,月饼常见的就是甜馅和肉馅,如果是莲蓉、豆沙、枣泥、花生等馅料的月饼,就把月饼馅取出来,可以自制成各式刨冰,也可以做包子和汤圆。根据文女士的经验,月饼馅做成八宝粥是最好吃的。熬好的八宝粥不放糖,将月饼切成小丁,放到滚烫的粥里面,然后再轻轻搅匀就大功告成。

    记者登陆各大论坛时看到,网友纷纷发帖跟帖,介绍处理剩余月饼的奇招,以追求时尚的“80后”主妇为主。其中除煎炒烹炸之外,最别出心裁的是凉拌月饼:将蛋黄、火腿等馅的月饼切成细丁,拌以榨菜丝、葱花、虾皮等,再浇上少许花生酱或芝麻油,就成了一道爽口的餐前开胃小菜。

    网友们还总结出了不同种类月饼的二次烹制的经验,如广式月饼轻油而偏重于糖,用来熬粥最适合;苏式月饼大多是肉馅,煎炒烹炸,花样繁多;迷你月饼则连同月饼皮整个地进行煎、炸,皮酥脆香,馅软糯绵,十分可口。

    西安交大医学院一附院中医科郑清莲教授表示,月饼不仅含有高热量,油脂和糖类的含量也相当高,网友发明的这些月饼甜品和月饼菜内,糖类和油脂的含量则更高,因此提醒网友在享受口福的同时应控制食用量,避免过多摄入糖类和油脂,而患有糖尿病、高胆固醇血症等慢性疾病的人更应少吃月饼甜品和月饼菜。

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